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[질문] 넓은어깨를 만드려면 무슨운동을해야하나요?

조회수 48 | 2010.08.31 | 문서번호: 13914539
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.31

넓은 어깨를 만드는 운동으로 웨이트트레이닝중 행인 클린 앤 프레스라고 바벨을 이용한 방법과, 수영을 하시면 좋습니다.

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