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[질문] 하늘자전거몇분해야지효과가있나요??

조회수 71 | 2010.08.31 | 문서번호: 13913938
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.31

꼭 몇분해야한다기 보다는 횟수가 더 중요하다고 생각해요.초반엔 300~500개 사이가 적당하다고 생각해요.20~30분정도잡고하세요

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