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[질문] 레그리이지운동 하면 향상되는 근육 부위를 알려주세요

조회수 37 | 2007.05.31 | 문서번호: 138806
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.31

카프레그레이즈=종아리 응용운동 시티드레그레이즈, 윈암레그레이즈 종아리운동할때 발위치(엄지가밖으로,안으로,직선이되게)하시면더좋습니다 ^ㅡ^

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