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[질문] 제가 얼굴살과 뱃살빼고싶은데 운동할시간이없어서상추다이어트하려는데 하는방법좀

조회수 21 | 2010.08.27 | 문서번호: 13866299
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.27

식사때마다 싱싱한 상추를 준비해 밥과 함께 먹어요.이때 밥의 양을 평소의 반으로 줄이세요.* 쌈장이나 고주장은 먹지 않도록 해요.

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