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피로가 확풀릴만한 방법

[질문] 피로가 확풀릴만한 방법

조회수 38 | 2010.08.27 | 문서번호: 13864077

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.27

어떻게생긴피로냐에따라다르지만,일반적으로따뜻한물에반신욕(혹은샤워,족욕)을하고뭉친근육을안마해주고숙면을취하면피로가빨리풀립니다.키위같은과일을드세요.



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