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[질문] 이른아침에대변잘나오는방법좀알려주세요

조회수 46 | 2010.08.26 | 문서번호: 13860307
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.26

다시마랑 해조류를 많이 챙겨드시면 좋구요. 자고 일어나자마자 우유 한잔을 마시거나, 따뜻한 물을 마시면 좀 도움이 될거에요. 비피더스같은 유산균 음료도요.

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