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[질문] 잠이안오는대어떻해요?ㅠ.ㅠ

조회수 29 | 2010.08.25 | 문서번호: 13848873
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.25

잠 잘자는 법중 하나는 잠잘때 환경입니다. 밝은곳에서 편안한 잠을 잘 자지 못하기 때문에 숙면에 방해되는 조명을 끄고 어두운 상태로 잠을 청해 보아요!!

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