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[질문] 생리중에 운동하면살빠지나요??

조회수 38 | 2010.08.24 | 문서번호: 13836072
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.24

생리중에는휴식기이기때문에운동효과가크지않구요,생리후일주일이살빠지는시기입니다.같은양의운동이나식이요법으로도높은다이어트효과를얻을수있습니다

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