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[질문] 취침후바로일어나는방법은없을까요?

조회수 28 | 2010.08.23 | 문서번호: 13827271

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.23

일찍잠자리에드느게제일중요합니다 잠을충분히자면제시간에일어나지니깐요 아니면알람을여러개를동시에작동시키세요 머리맡에두고 일찍일어난다는자기최면을


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