가볍게조깅하시거나많이걸으시거나등산을자주하시면하체살금방빠져요자전거도평지에서천천히타시구요^^하체쪽스트레칭열심히하시면됩니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...