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[질문] 밤에먹으면살이많이찌나

조회수 43 | 2010.08.23 | 문서번호: 13825374
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.23

밤시간엔 활동량이 별로 없고 소화가 다 되기 전에 자버리면 그 에너지가 축적되어 지방으로 갑니다. 밤에 음식을먹고 운동을 하면 괜찮습니다

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