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[질문] 닭가슴살은 삶는건가요 아니면 기름에 볶는건가요

조회수 24 | 2010.08.20 | 문서번호: 13791200
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

어떤 용도로 먹느냐에 따라 요리법이 다릅니다. 다이어트를 목적으로 드시는거라면 삶거나 구으셔야합니다. 그게 칼로리를 최소화 시키거든요.

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