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[질문] 변이 안마려우면어떻게해야되나요ㅠㅠ 사일째에요.....고민이네요

조회수 41 | 2010.08.20 | 문서번호: 13790562
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

변비증상을해결하실려면은먼저하루세끼밥을꼭드시고식이섬유가많이함유된음식을드시고물을1일10컵이상드시고규칙적인운동(줄넘기,훌라후프등)1일20분씩꾸준하게

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