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[질문] 아랫뱃살어떡해빼나요~?

조회수 25 | 2010.08.19 | 문서번호: 13777873
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.19

걷기,경보,달리기,자전거,수영등의유산소운동을하시는게좋을것같아요.그리고식사는30분이상하시고,식사도중에물이나국물은많이드시지않는게좋아요^0^

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