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[질문] 비만은 웨이트트레이닝하면안돼나요??

조회수 49 | 2010.08.19 | 문서번호: 13777528
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.19

관계없습니다 다만 웨이트는 근육만들때 하는것이므로 비만이시라면 일단은유산소운동하세요.

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