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[질문] 감자랑고구마중에어떤게더살이찌구칼로리가높져?

조회수 29 | 2010.08.17 | 문서번호: 13753355
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.17

생감자 99kcal 1개(큰것) (180g)/고구마 256kcal 1개 (200g)/ 칼로리는 고구마가 더 높지만 고구마는 식이섬유소가 풍부하고 포만감이 높아 다이어트 식품로 적

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