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[질문] 복싱다니면 좋나요 예전처럼 민첩해지고 살좀빼려는데

조회수 32 | 2010.08.16 | 문서번호: 13735176
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.16

복싱은 다이어트에도 도움이 되고 민첩성도 길러지는 운동입니다. 복싱에서 가장 중요한 스텝을 위해 줄넘기와 더 많이 진도가 나간다면 기본적인 스텝정도배웁

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