지식로그

[질문] 많이걸으면 살이빠지나요?

조회수 222 | 2007.05.31 | 문서번호: 137302

전체 답변:
[지식맨]  2007.05.31

걷기운동은손쉽게할수있는다이어트운동으로강추입니다~!'파워워킹'으로해야함.대화하기숨찰정도로빠르게걷고,가슴을 쫙 펴고 복부를 당겨서,걸음의폭을넓힌다.


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?