지식로그
키크는방법좀알려주세요!언제까지크는지키크는운동키크는음식키크는시간대요

[질문] 키크는방법좀알려주세요!언제까지크는지키크는운동키크는음식키크는시간대요

조회수 53 | 2010.08.15 | 문서번호: 13723263

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.15

농구.줄넘기.스트레칭등을 많이 해주세요.관절에 무리가 가는운동.과도한운동은피하고 성장호르몬이 분비되는 밤에숙면하시고 단백질.칼슘함유음식많이드세요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.