지식로그

[질문] 뱃살빼는데좋은운동

조회수 30 | 2010.08.14 | 문서번호: 13716671

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.14

훌라후프,윗몸일으키기,누워서 다리들기,단순히 복근이아닌 살만빼시려면 유산소운동이 좋아요.가장효과적인것은 줄넘기,등산,걷기등등이죠.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.