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[질문] 허벅지안쪽살빼는법하고엉덩이살빼는법이요

조회수 24 | 2010.08.14 | 문서번호: 13714406
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.14

허벅지안쪽 살빼는데는 자전거타기나 하늘자전거가 좋구요 엉덩이살을 빼시려면 의자를 잡고 다리를 뒤로 들고 상체는 앞으로 숙이는 운동이 좋다고합니다.

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