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[질문] 살뺄때 무슨운동이제일좋아요???

조회수 24 | 2010.08.14 | 문서번호: 13712696
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.14

줄넘기를 추천해 드려요. 줄넘기는 키도 크고 뛰는 운동이므로 지방분해가 잘됩니다. 그러나 근육이 뭉칠 수 있으므로 다 한뒤에는 꼭 주물려 주셔야 합니다

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