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[질문] 운동하거나춤추자마자물마시면살쪄요?

조회수 30 | 2010.08.14 | 문서번호: 13712354
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.14

살이 찌는건 아니지만 운동효과가 떨어진다고 합니다. 운동을 한 뒤 30분~1시간 후에 물을 섭취하는 것이 가장 좋다고 하네요^^

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