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[질문] 식욕제어하는법좀

조회수 22 | 2010.08.12 | 문서번호: 13682431
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.12

1.우선정말배가고픈지20분간기다려라!2.갈증을식욕으로착각하지마라!3.채소를우선먹고그다음에먹고싶은걸먹어라!4.참는다고다좋은가,양을정해라입니다.

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