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[질문] 골반이넓어서그런지엉덩이가커보이는데요 엉덩이작아지는방법좀알려주세요

조회수 57 | 2010.08.12 | 문서번호: 13681375
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.12

골반은뼈로이루어져있기때문에골반자체를작아지게할순없습니다.무릎을땅에대고엎드린자세로다리를들어올려엉덩이근육운동을해주시면엉덩이근육이모아질겁니다

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