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[질문] 잠이안와요 너무더워요 근데 기침해서 선풍기도 못키겠어요 ㅠㅠㅠ

조회수 176 | 2010.08.10 | 문서번호: 13662745
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.10

잠자리에들기전미지근한물로샤워를하거나가벼운스트레칭은숙면에도움이됩니다.면소재잠옷을입으세요.내게맞는베개를선택.카페인음료는피하시는게좋습니다.

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