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[질문] 운동으로살빼려면어떤운동이제일좋아요?

조회수 23 | 2010.08.10 | 문서번호: 13657037
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.10

하루 세끼를 일정한 시간에 천천히.채식 위주로 하시고. 웨이트 트레이닝과 유산소 운동(달리기나 줄넘기)을 병행하시면 됩니다.

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