지식로그

[질문] 불면증치료법

조회수 36 | 2010.08.09 | 문서번호: 13649637

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.09

답변 : 첫째는정확한원인을규명하는것이중요합니다.잠자리들기전에20분정도따뜻한물에샤워를합니다정기적으로저녁에이완요법등을시행해보세요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.