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[질문] 허벅지 엉덩이 살뺄수 잇는 가장 빠른 운동이 뭐죠 남자

조회수 21 | 2010.08.08 | 문서번호: 13641549
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.08

무릎구부리고100세기나무릎을어깨쪽으로잡아당기기같은동작을하시면살이빠져요.하지만그렇게빨리는안빠지실거에요.끈기를가지고꾸준히하세요~

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