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[질문] 댄마크다이어트할때 아몬드 간식으로먹으면안되나요??

조회수 44 | 2010.08.08 | 문서번호: 13635699
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.08

아몬드3큰술(20g)에119kcal구요견과류를적정량섭취할때는아주좋으면서아몬드가체중증가나비만을유발하지않는다는연구결과가나왔다네요.적당히드시면적합합니다.

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