지식로그
운동장 빨리걷는거랑 뛰는거랑 어떤게 더 살 잘빠져요?? 전문가분들대답해주세요

[질문] 운동장 빨리걷는거랑 뛰는거랑 어떤게 더 살 잘빠져요?? 전문가분들대답해주세요

조회수 33 | 2010.08.07 | 문서번호: 13620967

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.07

걸어서 오랫동안 운동하는게 좋다고하네요 뛰는걸 오랫동안 하기에는 힘들어서 걸어서하는게 효과적이라구 하네요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.