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[질문] 3일3키로감량법

조회수 56 | 2010.08.06 | 문서번호: 13607325
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.06

하루에 1kg정도 감량하시는건 정말 힘듭니다. 다이어트는 꾸준히 하셔야 효과도 좋고 요요현상도 안오거든요. 단기다이어트시면 굶으시거나,물이랑채소만 드세요

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