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[질문] 운동말고다이어트하는방법은업나요??

조회수 32 | 2010.08.05 | 문서번호: 13598848
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.05

식이요법으로,현미밥, 수분함량이 많은과일(수박,토마토) 단백질성분인 두부, 저칼로리의 감자 고구마 등등 야채와 곡물위주의 식습관을 들이시면 될것같아요

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