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[질문] 바나나다이어트

조회수 45 | 2010.08.04 | 문서번호: 13579823
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.04

바나나2개와미지근한물을아침밥대신드시고요 점심,저녁은평소대로먹되소식을하여야한다고합니다.또한유산소운동을병행하면효과가더빠르게나타난다고합니다.^^

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