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[질문] 자전거빨리타기랑빠르게걷기중더열량소모가많은운동이뭐죠

조회수 69 | 2010.08.03 | 문서번호: 13566105
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.03

빨리 걷기예요, 자전거는 1시간에 약 260칼로리 정도, 빨리걷기 1시간에 350칼로리 정도라서요.. 운동 열심히 하세요 ^^

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