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[질문] 5일동안 수영하면 최대몇키로까지뺄수있나요?

조회수 30 | 2010.08.03 | 문서번호: 13566042

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.03

수영20분-64칼로리수영40분-128칼로리수영60분-192칼로리로수영은칼로리소모가많은운동입니다.식이요법을병행하시면최대4~5kg까지감량이가능합니다


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