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장운동에좋고변비에좋은음식들좀알려주세요

[질문] 장운동에좋고변비에좋은음식들좀알려주세요

조회수 88 | 2010.08.01 | 문서번호: 13543470

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.01

밀가루나 인스턴트 음식을 피하고 미역, 김, 다시마, 고구마, 감자, 토란 등을 많이 드세요.아침 저녁 가벼운 산보나 규칙적인 조깅도 많은 도움이 될 것입니다



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