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[질문] 줄넘기를 300개를넘기면 50키로인사람이 몇칼로리빠지나요

조회수 24 | 2010.07.30 | 문서번호: 13520350
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.30

정확한수치가없어답변이어렵습니다만30분동안계속하면300ckal정도가소비된다해요살빼시려면매일꾸준히!30분씩하시고갯수를늘려가면서하시는게좋다해요

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