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[질문] 다이어트법좀알려주세요!!

조회수 39 | 2010.07.29 | 문서번호: 13515447
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

첫번째는 식이요법 될수있으면 간식은줄이고 굶지는마시구요 밥은꼭챙겨드세요.둘째 운동하자-줄넘기,훌라우프,헬스 셋째 걸음을많이걷자-살도빠지고건강입니다.

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