지식로그

[질문] 낮잠 2시간 잤는데 잠이 안와요

조회수 30 | 2010.07.29 | 문서번호: 13512733
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

일딴 잠 잘오는 음식으로는 우유,대추,상추,토마토등 이구요. 수면 3시간전에는 먹는것을 자제하구요! 자기 전 운동은 금물입니다^^ 도움이 되셨으면 좋겠습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 낮잠자서잠이안와요
[연관] 낮잠도안잤는데 잠이안와미치겟어요어떡하죠?
[연관] 흐음오늘병원도가고그러는데잠이안와요낮잠자서요ㅎㅋ
[연관] 낮잠을조금밖에안잤는데잠이안오네요
[연관] 낮잠도안잤는데 요새계속밤에잠이잘안와요왜이러는거죠?
[연관] 잠을잤다가잠이깼는데잠이안와요한시에잤는데ㅠ
[연관] 낮잠을많이자서; 잠이안와요; 어뜩해요ㅠㅠ//?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?