심호흡을해서 뇌에 충분한 산소를공급해줍니다. 비타민음료등 시원한음료를 많이섭취하세요 가장좋은방법은 숙면을 취해 졸리지않게 하는것이겠지요 ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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