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허벅짓살빼는법좀알려주세요

[질문] 허벅짓살빼는법좀알려주세요

조회수 32 | 2010.07.24 | 문서번호: 13454076

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.24

다리를 어깨넓이 정도로 벌려 서고 양손은 머리 뒤로 깍지를 낀다 숨을 들이 쉬면서 무릎을 천천히 굽혀 앉았다가 숨을 내 쉬면서 일어선다.20회 이상 반복!



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