성장판을 자극하는 운동 위주로 하시는게 좋습니다.특히 농구가 좋죠그리고 자기전과후 스트레칭과 줄넘기등 점프운동이 좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...