지식로그

[질문] 자전거를타는것은 어디에도움이되죠? 살도빠지나요?

조회수 25 | 2010.07.24 | 문서번호: 13451593

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.24

자전거는대표적인유산소운동으로다이어트에효과있습니다.다만자전거타는습관을잘하셔야돼요.헛돌지만않는다는느낌으로빠르게페달을돌리면서타셔야됩니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.