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[질문] 허벌다이어트중인대요 아침에밥먹고과일먹어도되나요?점심저녁쉐이크먹구요

조회수 45 | 2010.07.23 | 문서번호: 13441300
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

단기간을 목표로 하신다면 쉐이크로 두끼를 드시고, 한끼는 균형잡힌 식단으로 드시라고 하네요. 과일드신만큼 몸을 조금 더 움직이시면 괜찮으세요~

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