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[질문] 저녁대신감자를먹고 다이어트하는방법도좋은방법인가요??

조회수 84 | 2010.07.23 | 문서번호: 13437263
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

다이어트식품으로추천하지않아요.탄수화물덩어리잖아요.탄수화물은몸속에서남게되면지방으로바뀌어저장된답니다.차라리탄수화물이적은섬유질인고구마를추천해요.

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