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BCAA 글루타민 프로틴먹는순서부탁해오!!

[질문] BCAA 글루타민 프로틴먹는순서부탁해오!!

조회수 294 | 2010.07.21 | 문서번호: 13424226

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

운동전 BCAA+글루타민 같이 복용하시고 운동후에 BCAA+글루타민 2~30분 후에 단백질(프로틴)드세요



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