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[질문] 잠안올때지압이나마사지좀알려주세요

조회수 527 | 2010.07.21 | 문서번호: 13420651
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

발바닥뒤꿈치한가운데있는경혈.잠이잘오게하는효과가있다.한손으로발목을잡고,다른한손으로가볍게주먹을쥐어'실면혈'을천천히20번정도두드린다.

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