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[질문] 달리기가빠른사람은 어디근육이좋은건가요?

조회수 28 | 2010.07.21 | 문서번호: 13417990
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

대퇴사두근이좋아집니다.대퇴사두근은허벅지뒤쪽근육인데요.달리기를하는데중요한역할을합니다.그리고많은근육을원하지않는다면100m달리기같은건삼가주세요.*_*

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