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[질문] 옥수수삶아먹으면 뭐에좋고 영양성분좀부탁

조회수 39 | 2010.07.21 | 문서번호: 13415799
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

옥수수에함유되어있는섬유질이대장의연동운동을촉진시켜주어변비에좋습니다옥수수찐것131kcal1개(100g)■탄수화물:83%■단백질:13%■지방:4%특히풍부한트립파톤

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